Gdybym miała czekać na kogoś, żeby mnie gdzieś zabrał,
to nigdy nigdzie bym nie pojechała
Tag: zatrucie
Jak uniknąć „zemsty Faraona” – praktyczny przewodnik
Kuba, Egipt, Maroko to raj dla oczu, wyzwanie dla jelit. Po kilku podróżach nauczyłam się jednego: nie ma odporności na lokalne bakterie. Każdy kraj ma swoje mikroby, na które miejscowi są uodpornieni, a turyści nie. Właśnie dlatego „zemsta Faraona” czyli zatrucie pokarmowe (wymioty, biegunka, gorączka) dopada nawet tych, którzy myślą, że mają żołądek ze stali.
Protipy – jak uniknąć zatrucia pokarmowego w podróży po Azji, Afryce i innych egzotycznych miejscach
Zapobieganie. Co brać przed, w czasie i po zatruciu oraz w czasie biegunki Priobiotyki i synbiotyki. Na min. tydzień, a najlepiej 2tygodnie przed podróżą warto zacząć brać priobiotyki, czyli kapsułki z milionami bakterii, które pomagają trawić. Warto spytać w aptece o takie np. do podróży w Azji czy Afryce – są tam inne flory bakteryjne,
Sabina to podróżniczka na pełny etat, fotografka, blogerka, aktywistka, chociaż woli siebie nazywać storytellerką.
Bliscy i przyjaciele mówią o niej, że jest odważna i silna, ale nie straciła przy tym wrodzonej wrażliwości i kobiecości.
Założycielka kolektywu Kobiety do obiektywów.
Prowadzi warsztaty fotograficzne na Kubie, Maderze, w Szkocji i na Islandii.
Mieszkała krócej i dłużej w kilkunastu krajach świata, odwiedziła 96 krajów na 7 kontynentach. Nie boi się wymagających wypraw poza utarte turystyczne szlaki.
Pracuje nad debiutem wydawniczym - przewodniku-reportażu o Kubie, gdzie spędziła prawie 3 lata.
