Gdybym miała czekać na kogoś, żeby mnie gdzieś zabrał,
to nigdy nigdzie bym nie pojechała

Jak radzić sobie z opuchniętymi stopami w podróży?
Gdy przygotowujemy się do podróży pamiętamy o paszporcie, ubezpieczeniu, obcej walucie, ale zapominamy trochę o sobie, prawda? Oprócz kremu przeciwsłonecznego warto pamietać o pielęgnacji stóp, szczególnie, jeśli tak jak ja spędzacie aktywnie czas w mieście, plaży czy w górach. Bardzo często zdarza mi się robić nawet 50km dziennie. Możecie sobie wyobrazić co się dzieje wtedy z nogami. Szczególnie latem stopy są narażone na przetarcia, odciski i odparzenia. Oprócz odpowiedniego obuwia i skarpetek warto zapakować krem jak np. Krem SOS od Nivelazione Skin Therapy Expert, który oprócz nawilżenia i pielęgnacji zapewnia ochronę antybakteryjną i koi podrażnienia! Pełen pakiet walorów dla podróżnika.
Life hack na zmęczone opuchnięte stopy po męczącym trekingu? z mojej strony klasyka. Miska ciepłej (gdy zimno) lub zimnej wody (gdy gorąco) wody i duża garść Soli kamiennej. Po pierwsze pięknie się odmoczą i nie będzie trzeba szorować, a sól ukoi . Na tak pięknie przygotowana stopę wmasowujemy krem i robimy pedicure 🙂

Bardzo częstym problemem u podróżników są opuchnięte stopy przy długich lotach. Dlaczego występuje obrzęk? Po pierwsze duża różnica ciśnień, a do tego brak ruchu, i jednostajna pozycja ciała przez nawet 11-godziny lot. Pomagają specjalne skarpetki na obrzęki lub aspiryna wzięta przed lotem, która rozrzedza krew.
Krem od Nivelazione, o którym wspominałam przychodzi z ratunkiem także przy problemach, dotyczących backpackerów i podobnych hardkorowych podróżników. A mianowicie eliminuje nieprzyjemny zapach i nadmierną potliwość. Wspomaga także pielęgnację skóry z problemem grzybicy, o którą nietrudno przy długich podróżach, niezależnie od standardu hotelu! Możecie mi wierzyć na słowo.
Mam dla Was rabat -25% na kod „samaprzezswiat” na cały asortyment kremów Nivelazione Skin Therapy na stronie https://sklep.ideepharm.pl/ , ważny do 21 lipca. Sprawdźcie sami!
You may also like

Sabina to podróżniczka na pełny etat, fotografka, blogerka, aktywistka, chociaż woli siebie nazywać storytellerką.
Bliscy i przyjaciele mówią o niej, że jest odważna i silna, ale nie straciła przy tym wrodzonej wrażliwości i kobiecości.
Założycielka kolektywu Kobiety do obiektywów.
Prowadzi warsztaty fotograficzne na Kubie, Maderze, w Szkocji i na Islandii.
Mieszkała krócej i dłużej w kilkunastu krajach świata, odwiedziła 96 krajów na 7 kontynentach. Nie boi się wymagających wypraw poza utarte turystyczne szlaki.
Pracuje nad debiutem wydawniczym - przewodniku-reportażu o Kubie, gdzie spędziła prawie 3 lata.
Popularne
chmura tagów
ameryka bezpieczeństwo birma ciekawostki cytaty dolna saksonia egzotyka europa Featured film fotografia góry hashtag hashtagi hiszpania ile kosztuje instagram islandia kody kuba Lifestyle loty ludzie madera nepal niemcy nowa zelandia podróże polska poradnik portugalia przepisy ranking roadtrip samolot samotna podróż Slider solo travel trekking video warsztaty wiza wyprawa wywiad zdjęcia
Zobacz ostatnie wpisy
- Coffee & Sons – kod rabatowy -5% + moja opinia o kawie z rodzinnej palarni
- Zapisz się i odbierz darmowy rozdział audiobooka o solowych podróżach.
- Jak uniknąć „zemsty Faraona” – praktyczny przewodnik
- Last Minute: Gdzie szukać NAJLEPSZYCH ofert? [PRZEWODNIK]✈️
- Jak mieć internet na całym świecie? eSIM dla podróżników + kod rabatowy 5%


Dodaj komentarz